Vecka 36
Kroppen:
Under hela graviditeten har säkert tankar runt förlossningen funnits mer eller mindre. Det känns säkert som om du har varit gravid bra länge nu och förlossningen börjar kännas allt mer aktuell. Vissa ser med spänning fram emot förlossningen medan andra har blandade känslor. Det är bra att ta reda på vad som händer under de olika skedena under förlossningen. Till exempel hur du kan hantera och möta smärtan och vilka smärtlindringsmetoder som finns att tillgå.
Det kan kännas skönt att ha en väska färdigpackad när det är dags att åka in till förlossningen. I den kan du packa saker som journal från barnmorskemottagningen, olja till massage, tjocka strumpor/tofflor, mjukisbyxor, tandborste och tandkräm, hårborste, hårsnoddar, tvål och schampo, amningsbehå och amningskupor, matsäck och kamera.
Barnet:
Svensk sommar!
Middagsdags
Snart färdigt..
Spjälsängen
Vecka 35
Vecka 35
Kroppen: Nu ökar du snabbare i vikt, upp till drygt ett halvt kilo varje vecka. Av det går cirka 300 gram till barnet. Om du ökar väldigt mycket i vikt kan det bero på att du samlar på dig vätska. Det är oftast normalt men kan även vara ett av flera tecken på en komplikation.
Mot slutet av graviditeten går du på fler besök hos barnmorskan för att till exempel upptäcka om blodtrycket stiger. Många får halsbränna, magen känns ofta full och det är svårt att hitta sköna ställningar på natten. Du får räkna med att vakna några gånger per natt för att kissa och vända dig i sängen.
Vid den här tiden gör barnmorskan en sammanfattning om hur din graviditet har varit. Du kan skriva ett förlossningsbrev där du skriver lite om dig själv och dina förväntningar på förlossningen, samt vilken form av stöd som du tror att du och din partner kommer att behöva.
Barnet: Fingernaglarna har nu vuxit ut helt och hållet på barnet. Barnets benmärg börjar producera röda blodkroppar.
Du känner nu varje dag hur barnet rör på sig och det är inte ovanligt att du lagt märke till att ditt barn har en speciell dygnsrytm, som ofta fortsätter efter att barnet är fött.
Kräftor
Allt bra!
Ultraljud
Då blir det ultraljud imorgon bitti klockan 8.00.
Barnmorskebesök
Vecka 34 (33+3)
SF-mått 30cm.
Blodsocker 5,8.
Hb 108.
Urin UA.
Blodtryck 110/60.
Hjärtljud 142 slag/min.
H*n låg nu med huvudet neråt, men fortfarande rörlig.
Sen skickade barnmorskan iväg en remiss på tillväxtultraljud, då livmodern inte växt sen sist. Så jag ska ringa in dit i eftermiddag på deras telefontid och boka en ultraljudstid, så får dom kolla läget och mäta lite.
Bloggappen???
Kan inte ens logga in..?
Tur med vädret!
Igår var vi på Gatebil på Mantorp, och vi hade en riktig tur med vädret kan man säga!
Vi åkte hemifrån vid 8, och när vi åkt en bit så började det självklart att regna, och till slut så ÖSTE det ner. Självklart!
Sen kom vi fram och regnet lugnade sig lite, för att, efter att vi varit där i 20 min, avta helt. Sen kikade solen fram ett tag på eftermiddagen.
Riktigt skönt! Mycket fina bilar, och kul att se bankörningen.
Sen åkte vi hem, och åt på donken påvägen. Alla var helt slut. Det blev en powernap på en timme, sen åkte vi ner till hamnen, det var en stort evenemang där igår, det märktes kan man säga! 5000 sålda biljetter, och det var verkligen folk överallt :) Så vi knatade runt där nån timme.
Sent i säng, ont i fötterna efter att ha gått några mil under dagen. Men det var det värt!
Då är det bara ladda upp för Power Meet i Västerås om 3 veckor.
Tror nog det är bäst att ha en packad BB väska med sig då, utifall att ;)
Vecka 34
Kroppen: Under slutet av graviditeten är det vanligt att värkarna ändrar sig en aning, ibland kan det kännas som om lungorna trycks uppåt och man får svårt att andas för en stund. Det kan vara svårt att skilja förvärkarna från riktiga värkar. De kan komma tätt och upplevas som intensiva, ett sätt att särskilja dem är att ta ett varmt bad, det får förvärkar att avta medan riktiga värkar fortsätter.Många börjar fundera allt mer på förlossningen. Det är vanligt att man är orolig för att något ska hända. Du kan vara orolig för att du har mått ”för bra” och tänka att ”det får inte vara så här lätt”. Eller så tänker du motsatsen, ”allt har varit så jobbigt, det kanske inte är meningen att jag ska få vara glad”. Det är vanligt och helt normalt. Även som partner kan man ha många funderingar. Det är svårt att förbereda sig på att vara ett bra stöd när man inte vet vad som väntar. En del blivande pappor eller partners kan uppleva tanken på förlossningen som skrämmande.
Barnet: Barnet är väl medveten om förvärkarna, men det tycks inte vara obehagligt på något sätt. Huden har antagit en mer rosa ton genom inlagring av underhudsfett, vid denna tidpunkt kan barnet utan vidare överleva utanför livmodern. Nu reagerar barnet olika på mammas, pappas/partners samt främmande personers röster
14 juni
Nu har han jobbat borta flera veckor i rad, men nästa vecka jobbar han bara mån-tis, så det ska bli skönt!
Sen har jag varit i tvättstugan mellan 15-19, tvättade våra täcken, det nya överkastet, nya sängkläderna och överdraget till skötbädden. Rent & fräscht!
Imorgon ska jag till däckverkstan och få nya däck på bilen, behövs verkligen! Skulle vilja ha snyggare fälgar också, men det får bli till nästa vår istället.
Annars är allt bra med mig (som vaaanligt)! :)
Middag
Har precis ätit middag, idag blev det lax med dillkokt färskpotatis, broccoli och en enkel sås bestående av creme fraice franska örter, spenat och färsk basilika.
Blev riktigt gott!
Fin!
Vagnen
Har preciiiis hämtat vagnen!
Hämta vagn!
Woho, imorgon ska jag & svärmor åka och hämta vagnen!
Sooom jag har längtat då! <3
Skrivbord..
Igår satte jag ihop det här skrivbordet/datorbordet och stolen :)
Blev ganska bra faktiskt!
Det kommer komma bilder från resten av lägenheten så småningom!
Magbild vecka 33.
Hej badboll!
Nya utemöbler
Haha, alla inlägg verkar handlar om alla mina inköp nu.. Hahaha!
MEN! Igår köpte vi faktiskt nya utemöbler. Jättefina och sköna, men vi höll på att bli knäppa båda två när dom skulle sättas ihop, skapligt less på att skruva ihop saker!
Roligt samtal!
Åhh vilken bra dag!
Barnens hus ringde precis, och barnvagnen har kommit! Så nu väntar den där på oss! :) woho!
Ska väl hämta ut den nästa vecka!
Happyface!
Ikea
Glömde ju visa en bild på möbellasset från ikea ;)
Pingu & Babydan
Det blev en turkos med Pingumotiv från Rätt start. Beställde också 2 kuddar, en till vagnen och en till spjälsängen, även dom från rätt start.
Sen så blev det också en grå fin gallerfilt från Babydan. Supermysig!
Påtal om vagnen, inom 2 veckor borde den vara levererad till butiken? SPÄNNANDE! Det ska bli såå kul att hämta hem den! Det var ju en evighet sen som jag & svärmor var och beställde den :)
Och så bilder på vagnen:
(Finns tyvärr inga bilder med liggdelen på chassit)
Såå gulligt att vi fick barnvagnen av svärmor, underbart! :)
Fredag
Men idag kommer D hem, så jag är bara själv några timmar, så jag har passat på att ta ett långt bad, diska och dammsuga.
Vi ska ev i väg och handla lite idag, vi ska köpa en sovrumstv, och så ska jag kolla om jag hittar nån sorts hängare till balkongen, så jag kan hänga upp mina blomlådor.
Räcket är ju inte rakt, utan mer böjt (hur ska man förklara?), så vi får se om man hittar nåt som passar.
Badrumsmatta ska jag ha en också.
Får se om vi åker en sväng förbi ikea igen också, det är lite småsaker som behövs, och ett skrivbord + stol. Vi skulle först inte ha ett, men sen kom vi fram till att det behövs nog ändå :)
Och så måste jag bara skriva att det är så SKÖNT att äntligen ha flyttat ifrån den där lilla lägenheten som man knappt kunde röra sig i. Synd bara att vi blev kvar såpass länge i den ändå :(
Nej nu ska jag bära upp lite tomma flyttkartonger från lilla rummet till förrådet, så man får iordning där också! Just nu är det fullt av flyttkartonger, och all kartong från möblerna (har inte tagit tag i det och kört iväg till tippen än), och så ligger gamla bäddmadrassen där som en korv. Ska också till tippen.
Men snart så blir det ordning! :)
Vecka 33
Vecka 33
Kroppen: Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.
Barnet: Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.
Mattips!
Lika viktigt som annars är det att äta en varierad kost. På så sätt är det lättare att du får i dig det du behöver i form av protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler.
Ät gärna:
500 g frukt och grönt varje dag
Fisk 2–3 gånger i veckan. Fisk och skaldjur är rikt på vitamin D, jod och selen, som är viktiga nu när du är gravid. Fet fisk som lax och makrill innehåller också omega 3-fett.
Lättmjölk, naturell lättfil eller naturell lättyoghurt, cirka 5 dl per dag.
Kött, kyckling, ägg, bönor, linser eller ärtor varje dag.
Bröd och potatis, ris, pasta, bulgur eller liknande varje dag, helst fullkornsalternativ.
Drick gärna vatten till maten och när du är törstig.
Torsdag
Beställde nyss en tvättmaskin och en diskmaskin!
Ska bli skönt, är efter en vecka redan less på tvättstugor och handdiskning!
2-7 dagars leverans, får se om dom håller det..
Glass!
Då har man ätit årets första glass nere i hamnen då :)
(egentligen igår men orkade inte blogga om det)
Middag
Jag & K åt middag idag på kolgrillen.
Kycklingsouvlaki med klyftpotatis och tzatziki.
Mums!
Shopping..
Ännu mer shopping, haha!
Denna gången beställde jag ett överkast till sängen och 2 bäddset.
Så fint så.
Stan
Idag var jag och K och storhandlade på Ica Maxi, sen var vi även inne i 2 butiker som skulle upphöra, så det var superrea! Jag hittade 3 par skor, för totalt 240kr :)
Sen hittade jag ett par Peak Performance flipflop åt D, som bara kostade en fjärdedel av ursprungspriset! Alla nöjda och glada.
K hittade både kläder och skor, och har lite problem med hur allt ska få plats i väskan när hon ska hem. Kärt problem!
Sen åt vi på Max, sjukt gott!
Har även skruvat ihop en vit byrå till hallen, så nu är det bara 2st expedithyllor kvar att skruva ihop! :)
Måndag
Fullt upp!
Har haft fullt upp i flera dagar, har inte haft tid att skriva nånting.
Men nu är iallafall flytten klar, och ikea har vi besökt också. Blev en hel del nya möbler, så vi har haft att göra, det tar tid att skruva ihop allt! Nu har vi hela lägenheten full av kartong istället, så det blir en sväng till tippen imorgon.
Min lillasyster K är på besök också, riktigt kul!
Nu har vi precis varit och tvättat bilen, sitter och dricker en varma koppen (det var svinkallt ute!) och tittar på tv. Ska nog sova skapligt idag..
Förhoppningsvis blir det bättre väder imorgon, det har regnar flera dagar nu, och igår var det bara 4 grader?!
Uppdaterar mer imorgon när jag har lite mer tid!
Söndag
Vecka 32
Kroppen: Man kan lätt bli andfådd när man gör något ansträngande trots att lungkapaciteten har ökat. Att man blir andfådd är helt normalt, barnet får lika mycket syre oavsett hur flåsig man känner sig. I slutet av graviditeten kan trycket på pulsådern bli för stort om man ligger på rygg, vilket kan göra att både du och barnet mår illa. Barnmorskan brukar därför rekommendera att man ligger på sidan när man ska sova. Det brukar även vara den ställning som känns bäst, det kan vara skönt att ha en kudde som stöder upp den tunga magen lite.
I vissa landsting görs ett extra ultraljud i vecka 32 för att kontrollera att barnet växer som det ska.
Barnet: Vid den här tidpunkten väger barnet cirka 1500 gram och är ungefär 40 centimeter långt. Nu har barnet något bättre kontroll över sin kroppstemperatur. Lungorna är färdiga och barnet ligger nu och tränar dem genom att andas ner fostervatten i dem, ofta med hicka som följd. Tånaglarna växer allt mer. Barnets sparkar blir nu mer som kraftiga knuffar och man kan lätt särskilja olika kroppsdelar från varandra. Ibland kan man kanske känna något spetsigt som rör sig hastigt tvärs över hela magen, det kan vara ett knä eller en fot. Genom att barnet hickar kan man också få en uppfattning åt vilket håll barnet är vinklat, hickningarna känns som mest från barnets rygg.
