Vecka 21

Kroppen: Vissa kvinnor får vattenansamlingar under den senare delen av trimestern. Det kan man avhjälpa genom att dricka mycket, på så sätt rensas kroppen från slaggprodukter. Halsbränna och sura uppstötningar är också ganska vanligt, undvik fet eller starkt kryddad mat. Mindre mål och mineralvatten kan lindra. På apoteket finns det tabletter och flytande medicin som neutraliserar magsyran.

Fostret: Nu överförs antikroppar från mammans blod till fostrets för att skydda det vid födseln. Fostret har nu alla sina kroppsdelar på plats och ligger och samlar på sig mer fett som näringsreserv. Hjärnan har i stort sett fått alla sina nervceller. Nervcellerna utvecklas framför allt under veckorna 10–20. Detta är en extra känslig tid, men efter det är risken för hjärnskada mycket liten. Barnet är fortfarande väldigt outvecklat och skulle inte kunna överleva utanför din mage.

Woho, kom precis hem från stan.

Svärmor & jag har varit och beställt barnvagnen och matchande skötväska!

Den är såå fin, vill ha hem den nu nu nu! Det blev en emmaljunga city cross, med en citykorg. Bilder på vagnen/färgen finns i ett tidigare inlägg.

Så nu blir det middag, gräddstuvad pyttipanna med rödbetor :)

Haha tror lillfisen har disco i magen nu.. Fick dom första riktiga kickarna nyss!

Haha vad sjuukt!

Här är min gigantiska mage i vecka 20 ;)

Hittade några bilder på vagnen, dock inga med liggdelen på chassit :(

På onsdag ska vagnen beställas! Woho! Den är såå fin!

Ska dock inte ta hem den förän mitten på juni ungefär :)

Lördag då :)

Jobbade extra idag (egentligen min långlediga helg) 7-11, sen åkte jag och handlade, det blir tacos idag!

Kom på nyss att jag måste åka tillbaka, för vi ska kolla på melodifestivalen ikväll, så jag ska handla nåt mumsigt. Men först ska jag åka och sola, sen tvätta bilen.
Kanske hinner gå en powerwalk innan D kommer hem också!

Nej nu ska jag sätta lite fart här så nåt blir gjort!

Vecka 20

Kroppen: Det börjar synas att du är gravid även utanpå kläderna. På vissa börjar naveln sticka ut en aning.

Vissa lider av halsbränna och förstoppning, vilket är helt naturligt. Det orsakas av att musklerna runt tarmarna och magmunnen inte är lika strama som förut. Motion, rätt kost och att hoppa över kaffe och stark mat kan underlätta. Man får också lättare hål i tänderna och ibland svullet eller blödande tandkött.

På de rutinmässiga barnmorskebesöken brukar man göra en del undersökningar för att följa fosterutvecklingen och för att se eventuella avvikelser i mammans hälsa. 
Vid varje besök mäter man blodtrycket, kontroller barnets hjärtljud och mäter mammans mage. Vid vissa besök kontrolleras även blodvärdet, urinprov och blodsocker hos mamman.

På vissa barnmorskemottagningar ordnas ett gruppmöte, där man får information om föräldraförsäkring, kosthållning, amning med mera. Man kan också prata om hur man kan lindra besvär från rygg och bäcken. Du kan till exempel få hyra ett stödbälte för att minska bäckenbesvär.

Fostret: Fostret växer mycket under den här tiden och är cirka 25 centimeter långt och väger runt 250 gram.

Huden utvecklar nu ett gelélikande lager som kallas vernix, det skyddar huden från fostervattnet. Under mjölktänderna bildas de permanenta tänderna.

Bild från ultraljudet idag :) allt var bra!

Det värsta med att somna runt 20-tiden, det är att man vaknar så tidigt! Min dygnsrytm har blivit helt störd..

Vaknade kvart över 5, det är inte okej! Jag börjar ju inte jobba förän 12 idag, vill ju ha sovmorgon!

Och imorgon är det dags för ultraljud, blir bara mer och mer nervös. Jag vet ju att det är nåt levande där inne, hörde den senast igår.

Men jag känner inget! Kan det bero på att man ev har moderkakan i framvägg? Eller är fostret för litet? Tillväxthämmat? Kromosomfel? Så att den inte orkar sparka så hårt?

Ähhh det är så mycket tankar som snurrar runt, allt är säkert okej. Har tid imorgon bitti kl 9, så 8.45 har jag säkert fått psykbryt.

Nu ska jag försöka sova en stund, vilket inte lär gå. Kl 10 ska jag åka och skriva kontrakt på nya lägenheten, sen blir det jobb till 21. Så dagen kommer gå fort, som tur är!

Vecka 20 idag förresten!

Usch, jag är livrädd för fredagen & ultraljudet!

Tänk om allt inte är okej..?

Mycket tankar som snurrar...

Vecka 19

Kroppen:
Nu börjar du komma halvvägs genom graviditeten. Det kan vara bra att reflektera över sin livssituation och det som ska komma. Tanken förändras från ”nu är jag gravid” till att ”nu väntar jag barn”.

Blodvärdet sjunker och barnet behöver mycket järn. Nästan alla gravida kvinnor behöver ta järntillskott. Blodtrycket kontrolleras regelbundet på barnmorskemottagningen. Det är vanligt att det sjunker lite, eller stannar på samma nivå som tidigare. Om blodtrycket går upp kan det vara ett tecken på havandeskapsförgiftning.

Livmodern växer allt mer och magen börjar få en rund form i profil. Vissa kvinnor kan känna av foglossning omkring den här tidpunkten. Det kan yttra sig som en diffus värk runt bäcken och neråt låren. Under senare delen av graviditeten kan man få problem med ryggen, man kan till viss del motverka det genom allsidig kroppsträning som dessutom gör att man får bättre kondition.

Fostret:
Små, ljusa hårstrån så kallade lanugohår täcker kroppen och till och med undersidan av fötterna. Det fina fjunet kan finnas kvar på vissa delar av kroppen efter födseln, t.ex på ovansidan av öronen. Ögonbrynen och ögonfransarna börjar markeras och på barnets fingertoppar finns helt unika fingeravtryck. Benen har nu kommit ifatt och är i rätt proportion till kroppen. Barnet ser ut som en färdig människa, i miniatyr.

Träningstips

Ta gärna promenader, simma eller gympa i den utsträckning och takt som känns behaglig. Cykling är också bra, det stabiliserar bäckenet. Du kan även träna upp samarbetet mellan nerver och muskler i bäckenet genom knipövningar. Dra ihop musklerna i bäckenbotten, mjukt men kraftfullt och håll sedan kvar så länge du kan och släpp sedan efter. Upprepa några gånger. Genom att man lär sig behärska bäckenbotten så underlättas förlossningsarbetet och gör att du snabbt kommer i form efteråt.

Var och hämtade ut en babybox idag, ganska tråkigt innehåll, bara reklamgrejer. Men men, gratis är gott!

Napparna var söta iaf, och tidningar är alltid kul, även fast dom var från början av 2011...

Vecka 18

Kroppen:
Vid den här tiden gör man den första ultraljudsundersökningen. Ofta är det först nu som du på riktigt kan ta till dig att ett barn faktiskt är på väg. Ultraljud görs för att bättre veta när barnet kommer att födas. Barnmorskan visar hjärnhalvorna, magsäcken och det lilla hjärtat som slår snabba slag. Huvudet och lårets storlek mäts, med hjälp av dessa mätningar kan man på ett mer exakt sätt beräkna födelsedatumet. Man tittar även på läget på moderkakan.

Du vet nu, så exakt som man kan komma, när du är beräknad att föda. Det blir ändå bara en riktpunkt, du kan föda inom tre veckor före och två veckor efter detta datum utan att det räknas som onormalt. I regel är detta en period när du mår bra och trivs med din graviditet.

(Jag kommer dock inte göra ultraljud förän den 9 mars)

Fostret:
Huvudet är cirka fyra centimeter i diameter, medan fötterna är cirka två centimeter långa. Fostret sväljer fostervattnet och kan till och med skilja mellan mammans intag av söt respektive besk föda. Om det är sött sväljer fostret mer vatten och om det är bittert så grimaserar det istället.
Fostervattnet är naturligt sött och kroppen ser till att det innehåller rätt mängd av aminosyra, fettsyra, mjölksyra, citronsyra, salt, glukos, fruktos och sist men inte minst proteiner.

Såå söta :) har nog börjat handla lite grann, så man inte behöver köpa allt på en o samma gång.

Längtar tills vi kan beställa vagnen, det blir nästa månad! :)

Haha, var tvungen att beställa lite kläder .. Antalet plagg som är någorlunda sköna att ha på sig är inte många..

Så det blev ett par byxor, ett par leggings, linnen & tshirts. Sen beställde jag även strumpor & underkläder. Behövs alltid.

Tiden går fort, idag går vi in i vecka 16!

Kroppen:
Den här perioden är ofta en roligare tid av graviditeten och många känner sig lite piggare igen. En del som fött barn förut kan känna att något rör sig i magen, det kan kännas som pirrande bubblor eller som en fisk som spritter till.

Ditt hjärta pumpar 20 procent mer blod än tidigare och det kommer att öka betydligt fram till i slutet av graviditeten.

Fostret:
Fostret mäter cirka 16 centimeter och väger omkring 100 gram. Fingernaglar har bildats och fostret kan rynka pannan, röra ögonen och svälja. Fostret kan även ta tag i navelsträngen och börja undersöka det vattenfyllda rummet som det befinner sig i. Det omges av ungefär 300 milliliter vatten som byts ut flera gånger per dygn vilket behövs eftersom fostret kissar ungefär med 45 minuters mellanrum. Vattnet fungerar även som stötdämpare.

Redan nu har barnet troligtvis utvecklat sitt smaksinne. Barnet kan höra och rycker till om något plötsligt ljud uppträder nära magen. Ljudnivån inne i magen är annars ungefär lika hög som när man står på en trafikerad gata i staden eftersom alla ljud i mammans kropp förstärks i fostervattnet.

Beställde precis en grej man kan lyssna på hjärtljud med. Har testat en app på telefonen, den funkar, men den är inte alls lika bra..

Ska bli spännande, hoppas den dimper ner i brevlådan snaaart!